TRAMPOLINY W IDC JUŻ OD DZIŚ

TRAMPOLINY W IDC JUŻ OD DZIŚ

Nowość w IDCenter!
Już dziś ruszają zajęcia Jumping Frog organizowane przez GEMINI!
Jest to doskonała forma aktywności fizycznej, która daje maksymalną efektywność. Co więcej to połączenie ogólnorozwojowego treningu z muzyką i dużą dozą dobrego humoru!
Zalety skakania na trampolinie:
-10 minut Jumping Frog to 30 minut Joggingu
-podczas treningu pracuje 400 mięśni
-stawy są odciążone
-wzmocnienie mięśni i stawów po urazach i operacjach
-odchudzanie i redukcja cellulitu,
-zwiększenie wydolności płuc
-dużo zabawy i endorfin!

Zapraszamy w poniedziałki 19-20 oraz 21-22, czwartki 19:30-20:30 oraz piątki 17-19.
Dzisiejsze zajęcia poprowadzi Paweł Hauzner!

Zapraszamy również do odwiedzenia strony Gemini i zapoznania się z ich ofertą 😉 www.gemini-fitness.pl

Kursanci IDC wchodzą na zajęcia w promocyjnej cenie 10 zł!
Do zobaczenia na sali!gemini-332


Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *